2026年4月17日 星期五

SSAT vs PSAT vs SAT 差別是什麼?考什麼、適合誰考、成績用在哪一次整理

 SSAT、PSAT、SAT——這三個名字長得很像的考試,到底差在哪裡?我的孩子現在該考哪一個?什麼時候開始準備才不會太晚?

Candice 先生發現,很多家長其實搞不太清楚這三個考試的差異,常常到了要申請學校時才發現準備時間不夠、或根本考錯了考試。今天讓 Candice 先生一次幫你整理清楚,讓你和孩子的升學規劃不再手忙腳亂。


一、SSAT、PSAT、SAT 到底差在哪?各自的成績用在什麼地方?

簡單來說,這三個考試的用途完全不同:

考試用途適用對象
SSAT申請美國私立國中、高中的入學考試小六~國三學生
PSATSAT 的官方模擬考,可提早了解弱項8~11 年級學生
SAT申請美國大學的入學檢定考試11~12 年級學生

難度上,SSAT 最簡單,PSAT 居中,SAT 最難。三者都會考 Verbal(語文)和 Math(數學)這兩大區塊。

SSAT(Secondary School Admission Test) 是針對想申請美國私立中學的學生設計的標準化考試,成績會直接影響學校的錄取決定。

PSAT(Preliminary SAT) 雖然是模擬考性質,但它的分數可以預測未來 SAT 的表現,而且 11 年級的 PSAT/NMSQT 還有機會角逐國家優秀獎學金(National Merit Scholarship)。

SAT(Scholastic Assessment Test) 則是美國大學普遍採用的入學標準化測驗,成績在申請時扮演關鍵角色。


二、為什麼很多家長搞不清楚孩子該考什麼、什麼時候考?常見的錯誤規劃有哪些?

很多家長會覺得 PSAT 只是模擬考,沒那麼重要,等 11、12 年級再準備 SAT 就好。

這是一個很常見的誤區。

其實 PSAT 早在 8 年級、9 年級就有了——叫做 PSAT 8/9,接著是 PSAT 10,然後才是正式的 SAT。換句話說,孩子從 8 年級就可以開始透過 PSAT 了解自己的弱項,趁早補強。

為什麼要這麼早開始?因為 PSAT 模擬出來的成績跟 SAT 相差不遠。如果孩子英文比較弱,這時候就可以趕快加強;如果等到 11 年級升 12 年級那個暑假才開始衝刺,就太晚了。

到了 12 年級,孩子要面對的事情會全部疊加在一起:AP 考試、課外活動、申請文件準備、application deadline⋯⋯如果 SAT 還沒考好,就只剩一兩次機會,壓力會非常大。萬一出分結果不理想,就真的很可惜。

Candice 先生建議的理想時程是:

  • 8~9 年級:先考 PSAT 8/9,了解自己的程度和弱項
  • 10 年級:考 PSAT 10,持續追蹤進步狀況
  • 10 年級升 11 年級的暑假:開始正式準備並報考 SAT

這樣的時程比較有緩衝空間,也不會跟其他升學準備工作全部撞在一起。

通常一個考試至少要考三次左右,才比較有機會考出理想成績。千萬不要抱著「最後再來衝刺」的心態,這樣風險太高了。


三、不同年級、不同目標的孩子,該怎麼規劃考試時程?

以升學目標來分

想申請美國高中的學生(考 SSAT):

大概從小六到國三這段時間可以準備。如果目標是申請美國高中,Candice 先生建議從國小六年級就開始慢慢接觸,持續練習到國二左右。國三才開始準備就太晚了,因為申請時程會來不及。

想申請美國大學的學生(考 PSAT → SAT):

如同上一段所說,從 8 年級開始考 PSAT,10 年級升 11 年級的暑假開始正式準備 SAT,是比較理想的規劃。

以學校類型來分

國際學校的學生:

因為平常是英文授課,英文能力通常比較好。但別以為這樣就不用準備,Verbal 部分還是會考文法、閱讀理解,這些還是需要加強。反而是數學部分,國際學校的學生通常會比較弱一點,需要特別補強

一般高中的學生:

英文能力相對較弱,這部分要特別加強。數學部分因為有受過台灣高中數學的訓練,底子通常比較紮實。但常見的問題是:數學單字看不懂、應用題的理解度不夠高。很多時候不是數學不會,而是題目看不懂。

怎麼跟學校課業做平衡?

Candice 先生建議利用暑假來做加強,因為暑假是學生最有空的時間。暑假密集準備,暑假結束後再去考試;或者過完年之後也是一個不錯的考試時間點。平常時間就以學校課業為主,這樣才能兼顧。


四、Candice 先生家教團隊如何幫孩子準備這些考試

很多家長會讓孩子參加團體班,但團體班最大的問題是:學生程度參差不齊,很難針對個別弱項做加強。

Candice 先生的家教團隊做法不同。

一開始就做完整診斷

如果家長不清楚孩子的弱項在哪,我們一開始會先做測試,並提供一份上課評估表。這份評估表會清楚呈現孩子的弱點是什麼,之後的課程就會針對這些弱點做加強。

我們的 SAT 診斷表可以看出學生最主要的問題點,也可以呈現各項能力的分布狀況。上課時會先把觀念建立完一輪,再針對弱點加強,並安排模考練習。

每堂課都有學習報告給家長

我們每一堂課結束後,都會寄發報告給家長。報告內容包括:孩子的學習狀況、進度、上課專心度、該注意的地方、有沒有完成作業等等。

這份課後評量表其實是家教跟家長之間很重要的溝通管道。如果有任何需要反饋的事項、或學生值得注意的狀況,都會在報告裡呈現。家長如果有問題想跟老師溝通,回覆信件後我們團隊會馬上收到,並即時反饋給授課老師。

線上課程的專注度如何確保?

很多家長擔心線上課程成效不好、孩子專注度不夠、或是沒辦法有效追蹤進度。

針對這些問題,Candice 先生團隊有幾個做法:

  1. 上課過程中不斷反問問題:確保學生有在專心聽,從回答狀況也可以判斷學生是否真的理解
  2. 要求老師開視訊上課:可以觀察學生的臉部表情和專注度,基本上跟面對面上課是一樣的
  3. 提供模考系統軟體:裡面有大量考古題可以使用,學生不怕沒有題目練習,只怕沒有時間練

整體來說,我們的追蹤和溝通會比一般團體課程來得更縝密,每一個環節都不會馬虎。


以上就是 SSAT、PSAT、SAT 三個考試的完整比較與準備建議。如果你還不確定孩子該從哪個考試開始準備、或是想了解更詳細的備考規劃,歡迎與 Candice 先生聯繫,讓我們一起幫孩子找到最適合的升學路徑。

[GMAT Verbal 81] 考了四次都快放棄了,第五戰他是怎麼突破的?

 學生季恩分享(David老師)

非常非常非常非常推薦David 教的GMAT verbal
一到四戰 555~595
五戰 GMAT 655 (PR91) Verbal 81 (PR66)


當初已經考了GMAT 四次走投無路之下才來出外求救其他老師,而經過David 老師的試聽課程之後老師很快就發現我的問題,針對所有疑難雜症也會給予我很直接清晰的解答。我覺得這次能考好的一大重點也是老師對於GMAT考制非常熟悉,老師不但參加過數次GMAC官方的說明會,也將考試的計分方式完整的蒐集,再以淺顯易懂的方式跟學生講述,針對計分方式,讓考過四次的我終於有了一個明確的考試策略(而且真的敢放心執行,心無雜念)。

老師作為理科背景,教學上面,完全不會有含糊不清的解釋,(1就是1,2就是2) 在邏輯CR題以及RC長句題目給予我清晰的觀念,而不是流於了解題目情境。此外老師獨特的錯題本教學方式也讓我收穫很多,讓我可以有一個系統化了解自己錯題盲點的方式,並且也可以在上課期間非常有效率的拆解、直擊問題核心、不浪費時間。

雖然我只是要短期再考一次GMAT考試,但我覺得David老師帶給我的不只是考試的分數,也讓我在英文能力、邏輯能力、解決問題能力上提升了不少。

總言之,我認為我是非常幸運能夠在快要放棄這個考試的時間遇到David,如果正在看這篇評論的你也被GMAT verbal所困,雖然素未蒙面,但我推薦你一定要上David 老師的課,不會後悔。

2026年3月26日 星期四

出國留學感覺壓力大心情憂鬱,我該如何調適?

 你是不是正在準備留學考試,卻常常念到一半就覺得喘不過氣?

或者已經出國了,卻發現國外的生活跟想像的完全不一樣
上課聽不太懂、作業寫得很辛苦、想找人聊聊卻不知道要找誰?

其實,這些感受一點都不奇怪。
根據研究,留學生因為同時面對「文化衝擊」、「語言障礙」和「課業壓力」三重夾擊,出現焦慮和憂鬱情緒的比例,比一般學生來得更高,大多數的留學生在適應期都曾經歷過不同程度的心理困擾。

但Candice先生想跟大家講的好消息是,這些壓力是可以被管理的。這篇文章會分享一些有科學根據的調適方法,不管你現在是正在準備考試、還是已經在國外打拼,都可以試試看。

一、 出國前:準備考試階段的壓力調適

還沒出國之前,光是準備雅思、托福、GMAT、GRE、SAT這些考試,就已經夠讓人焦慮了。
「萬一考不到目標分數怎麼辦?」「別人都考得比我好怎麼辦?」「時間不夠了怎麼辦?」
這種焦慮很正常,但如果放任不管,反而會影響讀書效率。以下是幾個有科學根據的方法:

試試「4-7-8 呼吸法」
這是一個很多人用來讓自己「降下來」的呼吸練習:吸氣4秒、憋住7秒、再慢慢吐氣8秒。

為什麼有用?重點在於把呼吸放慢,尤其是把吐氣的時間拉長。這會讓身體比較容易從「緊繃警戒」的狀態,回到「放鬆」的狀態。很多人做完會覺得心跳慢一點、肩膀沒那麼緊,腦袋也比較清楚。

下次讀書讀到很煩、或是模考考完整個很煩躁的時候,停下來做5-10次。
(小提醒:如果你做的時候覺得頭暈或胸悶,就不要憋氣,改成「吸4秒、直接吐6-8秒」就好。)

每天讓自己動一動
運動可以刺激大腦分泌「腦內啡」和「血清素」,這些都是讓人感覺快樂的化學物質。不需要去健身房操到累死,每天散步20-30分鐘、跳繩、慢跑等簡單的運動,就能有效改善情緒。

再省時間也不能省睡覺
很多同學為了多念一點書,犧牲睡眠。睡眠不足會讓壓力荷爾蒙居高不下,反而讓你更焦慮、記憶力更差。該睡的時候就睡,效率比硬撐來得重要

把大目標拆成小目標
「我要雅思考到7分!」這個目標太大了,看了只會更焦慮。不如拆成「這週我要把閱讀的某個題型練熟」,一步一步來,反而更有成就感。

不要一個人悶著
有壓力的時候,找人聊聊真的有幫助。可以是家人、朋友,或者是一起準備考試的同學。研究顯示,「社交支持」是緩解壓力最有效的方式之一

最後,允許自己不完美
考試準備得不順利,不代表你這個人不行。試著對自己寬容一點,沒有人是完美的,只要有在慢慢進步就好。

二、 出國後:異國生活的壓力調適

真正到了國外之後,很多人才發現,原來出國不是解脫,而是另一個挑戰的開始。

上課的時候,教授講得很快,你拼命抄筆記但還是跟不上。同學們討論得很熱烈,你想插話但又怕講錯。小組報告的時候,你覺得自己是拖油瓶。考試的時候,你明明都懂,但用英文寫出來就是卡卡的

然後下課了,你回到宿舍,一個人吃飯、一個人念書、一個人發呆。
偶爾滑一下Instagram,看到台灣的朋友在聚餐、在出遊,你突然覺得很孤單。你開始想:我到底來這裡幹嘛?

這種「什麼都格格不入」的感覺,可以說初次到國外生活的學生都會有的「文化衝擊」

新的語言、新的環境、新的社交規則、新的生活方式。這需要花時間去適應,而且中間一定會有一段很不舒服的過渡期。

大部分留學生在剛到的前幾個月都會經歷這個低潮。你不是特例,你只是正常。
那該怎麼辦?

首先,接受「適應需要時間」這件事。
不要期待自己一落地就能跟當地人打成一片、上課對答如流。給自己三到六個月的時間,慢慢來。這不是你的問題,這是每個留學生都會經歷的過程。

第二,盡量維持穩定的生活節奏。
固定時間起床、固定時間吃飯、固定時間運動、固定時間睡覺。
雖然看起來很無聊,其實是讓你的身心保持穩定最重要的事。當外在環境很混亂的時候,你能控制的就是自己的作息。

第三,逼自己走出房間。
Candice先生知道心情不好時一個人待著比較舒服,但長期孤立會讓你越來越不想出門,形成惡性循環。去參加學校的國際學生社團、去圖書館念書、去健身房運動、參加實體活動認識人。
一開始會不自在,但撐過那個彆扭期,你會開始有自己的社交圈。

第四,保持和台灣親友的連結。 定期跟家人視訊、跟朋友傳訊息。這些連結是你的後盾,當你在國外遇到低潮的時候,家人朋友們會讓你記得你並不孤單

如果你發現自己持續好幾週都很低落,對什麼事都提不起勁,或是有任何傷害自己的念頭,請一定要尋求專業協助。 大部分國外的大學都有免費的心理諮商服務,不要覺得不好意思,這是很正常的求助行為。

三、Candice老師的英國留學心路歷程

前面講了這麼多方法,但Candice先生自己其實也是這樣走過來的。十多年前我去英國留學,那些焦慮、挫折、想家的感覺,我全都經歷過。

考試考到懷疑人生的那段日子

我大學是念數學系的,英文能力沒有特別好,所以雅思和托福都考了非常多次。一直考、一直沒辦法出分,那是我準備出國過程中壓力最大的時候。

申請學校是有deadline的,時間一直在倒數,但分數就是考不到。那種焦慮感,現在回想起來都還記得很清楚。更難受的是,那時候身邊有一群朋友是一起準備出國的。看著他們一個一個考到分數、申請到學校,而我還在跟考試搏鬥……說不焦慮是騙人的。

後來我是怎麼撐過來的?

我那時候是全職考生,所以我逼自己把念書當成一份工作。每天早上固定去圖書館報到,念到晚上,也會自己安排運動時間和放鬆時間。而且要注意自己作息時間,不要為了多讀一些越來越晚睡,作息亂掉的話,整個人的狀態也會跟著亂,讀書效率不會好,反而因小失大

另外就是找人聊。說實話,出國這條路本來就跟別人很不一樣,我大學同學其實沒有人要出國,所以我找到的戰友,都是在網路上或補習班認識的。
我會找這些同樣在準備出國的人互相交流,也會找已經出國的學長姐問問他們當初是怎麼熬過來的。這種事真的不要自己悶著,講出來會好很多。

到了英國才發現,挑戰才剛開始

我是跨科系去念財務相關的碩士,很多科目大學根本沒學過。光是這點就已經夠吃力了,再加上全英文上課、老師又有蠻重的英國口音,很多時候真的是有聽沒有懂。

那種坐在教室裡,周圍同學好像都能聽懂,只有你一頭霧水的感覺,真的很挫折。

我後來的做法是:想辦法找資源。我會去找台灣的函授課程,用中文先把觀念搞懂;我也會跟同學「交換專長」,用我的數學底子去換其他同學在財務科目上的筆記和講解。留學不是只能靠自己硬撐,懂得找幫手很重要。

至於想家?那是一定會的。一兩年沒辦法回台灣,過年過節的時候特別難熬。

但我也慢慢找到自己的方式。那時候學校有台灣同鄉會,過年大家會聚在一起吃飯、聊天、抱怨一下異鄉生活。有一群懂你的人可以取暖,真的差很多。我也去參加語言交換,一方面練英文,一方面認識新朋友,生活圈慢慢就打開了。

留學這條路,本來就不輕鬆。 但這些壓力和低潮,不代表你不適合出國,只代表你正在經歷一段需要調適的過程。你比你想像的更有能力度過這一切。而當你真的撐過來的那一天,回頭看會發現,這段經歷讓你變得比以前更強大。

我走過來了,你也可以。未來會有更寬廣的路在等著你,一起加油吧

2026年3月6日 星期五

[GRE Q167] 告別 3 小時冗長補習!忙碌上班族靠「10分鐘觀念課」2 個月破除數學盲點

 學生姚昀分享(Candice老師)

● 求學背景:政大外交系、現職上班族
● 考試成績:V157 Q167 總分 324
● 準備時間:2025.5 中 – 2025. 10 約 5 個月(整體上課的時間 3 週,跟老師模考解題 4 週,然後再花 6 週自己準備上場考試)

我的背景是在國外工作,因為工作會需要出差,能夠念書的時間不固定,準備 GRE 但都是進度很慢或是因為工作延後,原本預計自己花大約 3 個月 (2025.02-05) 準備 GRE,但發現實際上自己準備的強度跟精準度都不夠,前兩次的成績慘不忍睹。

[前期自己摸索] 因為一開始聽大家說數學不難,加上自己底子也沒有到很差,所以我用大補習班提供的模考 20 回去練習,當時的節奏就是:寫完 → 訂正 → 檢討。每一回平均會錯 3–5 題,而且大多時候時間都不夠。但我那時候真的覺得自己「有好好檢討」:錯題我都會回去看那一章節複習,考前也很認真複習,所以我超天真地以為自己可以考到 165 或更高。

但是不知道為什麼,連續兩次我都是在 161 邊緣(第二次做更多題目甚至 160)。我當下就知道要完蛋了,我自己已經花了3 個月摸索,卻一事無成….. 也不知道該怎麼辦。感覺是觀念都懂(因為錯題我也都會回去看那一章節複習),但到底是哪裡出問題,我也不是很清楚…

就在大難臨頭、手足無措 不知道問題點在哪的的狀態下,我上網找到 Candice,上了一堂課後我就決定就是她了。後來回頭看,我真心覺得如果在衝 Kill G 的路上可以提早一點(真的一點就好)找到 Candice,我會省下非常多苦!!!

我這邊想強調的是:如果你數學一直卡在不上不下、介於 160–165 之間,卻一直無法往上升,(或是覺得 gre 數學不難,但是又一直無法穩定 170) 這時候刷題或一直練習其實也沒有用。你需要的是一位能夠真正點出你問題的數學家教,用最有效率的方式指出你的盲點。我覺得身為上班族,時間真的很寶貴;我寧可把時間拿來「對症下藥」,也不要自己摸索,因為我沒有這麼多時間可以慢慢摸索,我需要的是已經很有經驗的人直接點出我觀念的盲點。老師厲害的地方,就是可以針對你個人的狀況點出問題,並依照你的需求訂目標和計畫。( 也先說因為我的求學路上,我通常會傾向自己準備,除非真的有必要再找老師 ; 但這次準備的經驗是,如果 GRE 考得確實是我們國高中簡單的數學,但是考高分的關鍵是需要技巧,所以我真心建議者家教是很好的投資)

前期:我記得我當時很急,只剩一個半月就要考試。老師用兩週、每週兩堂課的時間幫我把觀念補齊。很嚇人的是,老師的講義都很簡單,觀念影片一節課 10 分鐘(對比外面補習班都是 3 小時起跳)也不會讓你有負擔;但上課時,老師會一直問你問題 (這也是我覺得最好的地方),你會發現原本你以為很清楚的觀念,真的會有一些自己的盲點。舉例來說,我印象很深刻的是在討論斜率正負:往右往上,斜率會變大;但討論到負向斜率的方向時,我卻無法及時反應,或是面對變化題會需要想一段時間,好像有一個答案也回答錯誤。當時老師就直接點出我思考的盲點,讓我醍醐灌頂。就是這麼小的細節,老師多年經驗下知道學生哪裡可能會反應遲鈍、或是容易出錯。

而且有一點要補充:Candice 老師會希望你拍給他看每一次的作業,看你的算式和解題步驟,作業量不大,可能就 10 題,但是老師會看你的計算邏輯給你建議。這點我真心覺得很少老師做得到—她可以站在學生角度,直接從你的算式看出你哪裡出問題。印象很深刻,我記得在開始上課前期,老師說:她看我的算式就知道我是一個思考很跳躍的人:我可能很快就會想到解法,但我需要練習把步驟一行一行寫清楚、寫整齊。不然到後面時間很趕,一旦沒這樣做,錯誤率就會上升,而且你要回頭檢查會超級浪費時間。我那時候真的很驚訝:她怎麼會看得這麼準。對,她就是這麼細。我後來也是一步一步改進,改善我計算步驟邏輯讓正確率提高很多。

中期:老師開始讓我搭配 Magoosh 練習,還有張維 500 題;其中最重要的是「配速」。這是我之前完全忽略的,也是老師一步一步帶我去操作:什麼叫做寫到第幾題應該要預留多久、什麼時候該放掉難題去拯救整體分數……老師都會清楚告訴你。還有「拿高分的心態」也很重要,因為 GRE 很多考點其實是在 細心。要拿高分,你要平衡仔細、心態、難題取捨等,重點是:在短時間內把正確率拉起來!我覺得這一段是我衝高分最關鍵的一步。

後期:我就是照老師建議,每週 1–2 次模考,並開始做錯題本。這真的讓我更系統地看見自己到底錯在哪。老師會先請你寫下「你覺得自己錯的原因」,上課再一題一題針對問題去檢討。當時我想著我一週都要做很多回模考,所以就狂刷題,但是老師有跟我說要不用這麼頻繁練習,因為很多題目會重複反而會讓我以為得高分不是高分,所以他也會給我其他資源練習!
好的老師就是會針對你的狀況給予適合你的建議!我是真的真心覺得老師真的很用心!

考前老師也會依照你的強弱項補資源。像是我三角形跟圖形特別弱,老師就直接給我額外的練習素材。老師資源很多,所以你不用擔心,她會一步一步把你教好、教對。

還有一部分是我覺得老師整理的很好的是錯題本,透過老師建議的錯題本、訂正方法、整理邏輯,可以把三五個月內做錯題的很有系統地在考前複習一遍。這也是我自己準備忽略沒有整理好的地方。總結我覺得,沒有負擔的觀念課程、上課時問問題互動直接問觀念、題目檢討、看算式、錯題本複習這些都是讓我的數學進步的原因!

總之,我誠心推薦給數學成績中上、或是一直卡關的人。如果你需要一針見血的建議、需要把觀念補齊,Candice 老師真的很有經驗,會直接告訴你:你為什麼會這樣想、正確的思路是什麼、變化題會怎麼出。我甚至覺得,如果我高中大學數學就能遇到 Candice,我現在應該就不會只有這樣了。

還有一點 Candice 人很好,也很健談,所以上課是一種享受!我從討厭練習 GRE Q 到變成我每一次最先練習的科目,我需要很感謝 Candice 一路上的幫忙,即使在後期我沒有上課後,老師的關心還有祝福都對當時身心錯脆弱的我來說是一道溫暖的光!

Candice 對我來說真的這一路上的貴人!希望每一考生如果看到我這篇心得文,請不要再猶豫了,找 Candice 就對了!(我很少真心推薦一個人 但是 Candice 真的會在兩個月內把你拯救到 167-170 水準,然後有補果大補習班的人會知道他們的課程都是三個小時那種帶你解題,但是這邊的觀念課超簡單,一次十分鐘,搭配題目,真的沒有負擔就可以迅速補齊觀念!很神奇)

2026年2月23日 星期一

[GMAT 645]暑假才決定要考,3個月後一戰上岸(數學滿分),他是怎麼做到的?

 學生牧謙分享(Candice&David老師)


GMAT對我來說真的是一場刺激的準備之旅。當時在暑假結束才終於下定決心(這種壞的示範請不要亂學)但最後仍然決定要考GMAT的時候,我就知道一定要找對一間能幫助自己的補習班

準備GMAT的時間我僅僅給了自己三個月,但自己本身的英文底子又不能說特別好(IELTS 6.5-7的程度),而且同時還有課業壓力跟打工的時間安排,我每天念GMAT的時間變得非常的侷限,最終我決定用Candice老師的系統來進行短期衝刺,事實證明在三個月的準備下拿下645分不能說容易,但絕對是有機會的。

 備考GMAT的過程最難的就是每天穩定的練習,尤其是前期我對於GMAT考試的方式一竅不通,這邊真的超級感謝Candice老師跟David老師在非常短的時間內幫我穩定下來,協助我很有方向跟進度的準備功課,每一個該練習的環節都沒有落下,也沒有為了教完進度囫圇吞棗的教學。

 中期的檢討尤為重要,兩位老師也都會指導怎麼整理題型(超級重要!!),重複錯的還會被念,實在是很有督促的效果哈哈,同時他們也會確認學生真的能吸收,而不會把功課派完以後就讓學生自行發揮,所以按表操課很重要!!

 最後一段準備的穩定期,Candice老師準備了很多單元卷,可以很札實的針對弱項瘋狂補強,David老師也會針對GMAT出題的類型耳提面命的教你解題邏輯,真的讓人安心很多。最後也讓我拿下了數學percentile 100的好成績。

 剛開始的時候肯定會對於課程的時數有所猶豫,但是我只能說所需要的教學時間跟進度兩位老師都拿捏得非常好,在後續的補時數老師也都非常的合理,我一度把預計可能二考的的準備時數也想一次性繳錢,都被兩位老師阻止了下來XD。在他們的管理下,真的會幫你把時間跟金錢都把關的很好!

 最後想再次感謝兩位老師的協助,讓我在一考就能得到一個很不錯的好成績。也想跟大家說,準備GMAT,有Candice的資源跟老師的教學,真的會讓你創造一個很不一樣的成果。

2026年2月9日 星期一

托福 2026 新制上路:改了什麼?對考生的影響與準備策略

 聽到 2026 年托福(TOEFL)即將大改制的消息,相信許多同學心裡第一個念頭都是:「天啊,好不容易熟悉了題型,現在又要重來?」、「舊的書是不是都要丟掉了?」、「聽說有適應性測驗,會不會變得超難?」

別擔心,Candice 先生完全理解大家的焦慮。很多學生最大的問題,其實不是實力不夠,而是搞混了新舊制的差異

今天 Candice 先生請團隊中的Ben老師特別統整了新制托福的關鍵變化、常見迷思以及備考策略,幫你釐清盲點,讓你面對新制托福不再恐慌,反而能事半功倍。

一、2026 托福新制到底改了什麼?考生最需要搞懂的幾件事

首先,從 2026 年開始,新制托福將在計分方式與題型架構上做出重大調整。以下是 Candice 先生整理出考生務必要懂的三大重點:

1. 適應性測驗(Adaptive):閱讀與聽力變成「多階段」調整難度 這是新制最大的變革。在閱讀跟聽力項目中,系統會採用「多階段適應性測驗」。流程大約如下:

  • 第一階段: 所有考生的題目難度相同。
  • 第二階段: 系統會根據你第一階段的表現即時調整。如果你前面答題準確、得分高,第二階段的題目就會變難;反之,若表現普通或偏弱,題目難度可能維持或下降。

很多同學會誤會:「題目變難是不是我比較吃虧?」其實剛好相反。題目變難,是拿高分的必要條件。 計分標準是答對數 + 難度一起算,如果你一路都只被分配到簡單題,你的分數天花板反而會比較低。所以,若你在考試中覺得題目越來越難,請不要慌張,這代表你更有機會進入高分區間。

考試策略建議: 第一階段盡量保持穩定,不要為了省時間亂猜,也不要強求完美全對。重點是「不要連續錯太多」以及「遇到難題避免出現大的失誤」。

2. 新制分數怎麼看? 新制將採用 1 到 6 分制(每 0.5 分為一級),這也是很多學生焦慮的點。我們簡單做個舊制對照:

  • 舊制 100 分 ≒ 新制 5 分
  • 舊制 90 分 ≒ 新制 4.5 分
  • 舊制 80 分 ≒ 新制 4 分

當然,數字不是重點,重點是成績單上對你「英語能力等級」的文字描述(如學術理解、表達清晰度)。

在這個過渡期內,大部分的學校都會接受新舊制的對照表。當然 ETS 已經有提供官方的換算給學校看了;有些成績單還是會同時顯示新的分數跟舊制的對應區間。
例如說有學校可能要求你 100 分,那新制就會寫成「約 5.0 或以上」的這種寫法

3. 題型與考試內容:聽說讀寫四科的「方向」都會變 新制不只是考試時間變短,內容也更貼近「實際使用情境」:

  • 閱讀: 題材變更生活化、實用化。相比過去大量的文學(Literature)題材,新制更重視主旨理解、推論與立場判斷。死背冷僻單字的投資報酬率會下降。
  • 聽力: 除了學術講座,新增校園對話實際情境溝通。講者的語氣、態度與意圖變得更加重要。
  • 口說: 新增模擬面試即時回應題,評分重點在於回應是否切題、思路是否清楚、表達是否自然。
  • 寫作: 取消整合性寫作(Integrated Writing),新增 Email 題型與填空題。
    而學術討論題型(Academic Discussion) 依然保留,重點在於實務溝通:你有沒有回應對方需求?語氣是否得體?

二、學生面對新制托福常見的疑慮與錯誤觀念

接下來 Candice 先生要來破解學生最常問的迷思

迷思一:「題目變生活化了,是不是代表考試變簡單了?」 答案是:不一定,對某些習慣死背的學生來說甚至更難。 以前的學術題型範圍有限,很多學生可以靠硬背單字或套模板拿分。但生活化情境的範圍更廣,涉及語境與潛台詞的理解,這無法單純靠模板硬套。如果你過去是靠「題型熟悉度+模板」生存的學生,新制可能會讓你覺得發揮受限。

迷思二:「適應性測驗第一階段考差,後面是不是就完蛋了?」 並非如此。適應性測驗的核心設計,就是避免因為一次失誤就毀掉整個考試。它看重的是「整體表現的加權」。 依據我的經驗,就算第一階段表現普通,只要後續穩定,成績依然可以不錯。反而是很多同學在第一階段強迫自己要完美、每一題都不能漏,導致心態崩潰甚至失常。新制重視的是「穩定度」,而不是「完美發揮」。

三、針對新制托福題型的改變,學生該如何調整準備策略?

面對四科的變化,我們該如何調整讀書計畫?

1. 閱讀與聽力:少一點「刷題」,多一點「理解」 建議減少單純的刷題找答案,而是要練習「理解輸入」。去思考:為什麼作者要這樣說?講者的 Intention(意圖)是什麼?這才是新制要考的能力。

2. 口說:重點不在背答案,而在「快速組織」
相比以前那種直接背模板,新制口說要在 30 秒內組織想法。你要練習用簡單句把意思說清楚,不需要用複雜的修辭或單字。例如遇到「處理團隊衝突」這類情境題,考官看重的是你的邏輯與表達清晰度,能用你最舒服的英文講清楚,分數就會高。

3. 寫作:看重「任務回應」與「語氣」 尤其是新增的 Email 題型,不要寫得冗長。重點是:你有沒有回答到對方的問題?你的語氣符不符合當下的情境?

4) 已準備過舊制的學生該怎麼辦? 如果你是已經準備過舊制的同學,轉換的關鍵詞是「彈性」。

  • 從「題型熟悉度」轉變為「實際理解與反應」。
  • 從「死背模板」轉變為「彈性表達」。
  • 從「學術性文章」轉變為「溝通感」。

建議先檢查自己哪些能力以前是靠套路硬撐的,針對弱項重建基本功。多做新制題目,讓你的反應力提升,自然能順利銜接。

四、Candice 先生家教團隊如何幫學生應對新制托福

針對 2026 新制,Candice 先生的家教團隊也做了課程調整:

  • 新增 Email 寫作專項訓練
  • 設計模擬面試型的口說練習
  • 閱讀聽力導入分段練習,模擬 Adaptive 測驗的情境。

一對一教學在應對「適應性測驗」上有著絕對優勢,因為每個學生的強項和弱點不同(有人口說強、有人寫作弱)。我們能根據你的程度,即時調整題目難度,模擬出最符合你在考場上會遇到的真實情況,並找出你是因為什麼原因被卡在某個階層、該如何突破。

最後 Candice 先生想送給學生一句話:雖然新制看起來複雜,但 ETS 的用意並非刁難,而是希望學生不要死記硬背,避免到了美國卻完全不會用英文。只要方向調對,新制托福對於真正有實力、但以前不擅長「考試技巧」的同學來說,反而更公平,更能發揮臨場反應。

所以,請對自己保持信心,不要給自己太大壓力,跟著正確的方法走,你一定能考出理想成績!

2026年1月5日 星期一

【Duolingo English Test 完整解析】與 IELTS、TOEFL 差在哪?該怎麼選?留學生備考全攻略

 想要申請海外留學,卻苦惱於雅思、托福的備考壓力嗎?多鄰國英語測驗(Duolingo English Test, DET)到底是什麼?為什麼越來越多留學生選擇考它?DET 真的比較簡單嗎?


相信這是每位正在與留學考試奮戰的學生都迫切想知道的答案。今天讓 Candice 先生家教團隊的Karmen老師根據過往教學經驗,來一一解答,幫助你做出最適合自己的考試選擇,往海外留學之路更邁進一步。

一、 多鄰國英語測驗(DET) 到底是什麼?為什麼越來越多留學生選擇考它,而不是托福/雅思?

其實多鄰國英語測驗(Duolingo English Test, DET)是一個專為線上設計的英語能力測試。它並不是單純把托福或雅思這類傳統考試搬到網路上,而是從考試形式、節奏到評分方式都重新設計的一個系統。

那麼,為什麼近五年來,會有這麼多學生轉而選擇DET?主要原因有三點:

  1. 考試成本比較低: 相比起現在費用昂貴的雅思、托福,DET的報名費親民許多。對於預算有限,或是沒有把握一次通過、可能需要多考幾次刷分的學生來說,DET的經濟負擔相對更低。
  2. 考試彈性比較高: 在家就能考,不需要像雅思那樣搶考位,也不需要舟車勞頓奔波考場。對於在職人士或行程緊湊的學生特別友善。
  3. 出分速度快: DET的出分速度極快,甚至比雅思機考更迅速。對於急需趕申請 deadline 的學生來說,這是非常關鍵的優勢。

但要特別提醒:方便不代表隨便 雖然 DET很方便,但不代表它容易。DET真正的特色在於「節奏很快」,且擁有一套清晰嚴謹的電腦評分標準。

關於認可度,許多考生非常在意,這一點必須強調:學生一定要到學校官網確認,不能只看網路文章或聽代辦說法 目前的情況是,美國、加拿大接受 DET 的學校較多;但英國、澳洲、新加坡及部分人文學科(如法律、語言系),往往會有條件限制或只接受雅思或托福,所以學生一定要看清楚。

二、 「聽說 Duolingo 比較簡單?」破解考試難度迷思 哪種考生更適合DET

很多學生會有一個迷思:覺得 DET 比較簡單,因為題目看起來都很短,不像雅思托福有整篇長閱讀。但其實「題目短」不代表好考,DET的難度在於評分機制與設計邏輯。

1. DET 是自適應考試:難度即時調整 DET 是一個自適應(Adaptive)的考試,這意味著:

  • 你這一題答對了,下一題會變得更難。
  • 你這一題答錯了,下一題會變得相對簡單。

整場考試你會發現難度忽高忽低,這是正常的。很多中等程度的學生覺得前面很順,後面突然都不會了,這其實是因為你前面做對了,系統正在測試你的實力上限。

2. 哪些學生轉考 DET 可能表現更好? 我們不能一概而論說 DET 比雅思托福更有優勢,但按我的教學經驗來看,以下幾類學生轉戰 DET 往往會有不錯的表現:

  • 雅思寫作卡分的人 聽讀口說都不錯,唯獨雅思寫作卡在 6.5 分上不去,對長篇議論文和數據分析感到頭痛的學生。
  • 見到真人考官會緊張的人 尤其是在雅思口說面對真人會緊張,反而面對電腦能發揮得更好的學生。
  • 托福整合任務覺得難的人 單項基礎不錯,但在托福高強度的聽力與口說整合任務中無法拿高分的學生。
  • 反應快、敢說,但文法常出錯的人 DET 更重視流暢度,而非文法的完美程度。

相對的,若你是反應較慢習慣慢慢思考的人口說需要考官引導才能說話的人,或是對「每題都限時」感到壓力的人,便不太建議轉考DET。

三、 Duolingo題型這麼多,該如何規劃「高效讀書計畫」?

DET 的題型看似多達 15 到 20 種,但其實可以歸納為「純輸入型」(聽讀)、「純輸出型」(說寫)以及「整合型」(聽後說、看圖說話等)。備考時不應平均分配時間,而是要抓出影響分數最大的核心能力。

1. 抓出核心重點:優先準備「口說相關」題型
對於有雅思、托福經驗的學生,建議優先準備「看圖說話」與「聽後說」。因為這兩種題型對傳統考生較陌生,但在 DET 分數占比不低,是投資報酬率很高的項目。

2. 另一個重點:寫作相關題型
 「看圖寫作」「讀後寫作」題目數量多、占比大,且非常容易因為策略錯誤而大量失分。但這也是可以通過技能培養來快速提升成績的區塊。

3. 口說與寫作薄弱該怎麼練?破除盲點 很多學生對口說寫作感到頭痛,以「看圖說話」為例,教導學生的並不是去死命描述細節,而是給學生一個「思維模板」

  • 首先要說得完整,才去追求漂亮。
  • 要知道該說什麼,而不是糾結於「具體用詞」或「文法是否完美」。

針對「對著電腦講」的尷尬感,我也會訓練學生如何準備素材去撐滿時間,並提供一系列句型架構來減少長時間的停頓,避免因為少了真人互動而產生空白。

四、 Candice先生家教團隊如何協助學生攻克Duolingo並高分錄取

很多學生疑惑:「為什麼我看了那麼多網路資料,刷了這麼多題,分數還是上不去?」這其實是一個很大的盲點。分數無法突破瓶頸,往往不是因為刷題不夠,而是因為不知道自己的問題出在哪裡,以及缺乏明確的練習方向。

1. 找出「系統性語言盲點」 在一對一教學中,DET家教老師並不是單純陪學生刷題,而應該是分析每一種題型的設計邏輯與評分重點。我會找出學生的「系統性語言盲點」,例如總是漏掉動詞卻不自知。我會直接指出哪一些錯誤對分數影響最大,教你在短時間內改掉這些關鍵問題。

2. 提供通用模板,降低備考壓力 考 DET 不需要所有聽說讀寫能力都很完美才能拿高分。我們會學會「抓大方向」,我會提供學生在不同題型下都通用的模板與作答方式,減少備考壓力。

3. 考 DET 不需要「所有能力完美」:要抓最大影響點
DET並非所有聽說讀寫能力必須要很完美才能夠拿到高分

我會告訴學生:你在短時間內如何改掉某一些問題,並且是改掉哪一些問題,能夠對分數產生最大的影響。

其實我們要學會抓大方向。很多學生在備考過程當中,往往會把關注點放在一些很小、對分數影響很小的問題上,而忽略了真正對分數影響很大的點。

在備考、帶著學生上課的過程當中,我會更加給到學生這方面的專業建議。

真實案例:雅思卡在6 分,轉考 DET 後達標申請上學校 過去我有位學生考了三次雅思都是卡在 6分;但他的目標分數是 6.5。問題在於他的寫作和口說始終拉不上來

尤其是在雅思 Task 2 的寫作當中,學生只要一寫長篇議論文思路就很不清晰;還有在雅思口說當中(Part 2 這種 long answer 的作答),他很緊張,說著說著就沒有方向,不知道要說什麼,總是卡在這兩個問題上

轉考DET後,我們用了大概兩個月的時間,集中的短時間去訓練表達與結構的思考,並且針對分數占比較大的題型進行訓練。

最終他順利考到理想分數並申請上學校。這證明了只要找對方法,針對弱點進行策略性調整,即便是在短時間內,也能在 DET 考試中取得亮眼成績。